مهارت های زندگی چیست ؟
در تعريف ، مهارتهاي زندگي به مهارتهايي گفته ميشود كه براي افزايش توانايي رواني – اجتماعي افراد آموزش داده ميشوند
بی نقصگرایی چیست ؟
افراد بینقصگرا دچار استبداد بایدها هستند. این افراد اگر طبق بایدهای خود عمل نکنند دچار غمگینی، ناامیدی و تأسف میشوند
خودکاوی چیست؟ چگونه درون کاوی کنیم؟
آگاهی از خود و شناخت دقیقتر از شخصیت و نیازهای درونی، میتواند به ما کمک کند تا زندگی بهتری بسازیم.